Thuistraining in 30 dagen - Krijg gratis een sixpack-maag
Een snelle oefening helpt u sneller gewicht te verliezen, het metabolisme te verhogen, de energie te verhogen en het zelfvertrouwen, het gevoel van eigenwaarde, de concentratie en het cognitief functioneren te verbeteren.
Als u problemen heeft gehad om gemotiveerd te blijven om oefening, het is een must om nu te beginnen. Met de Home Workout in 30 Days - Krijg gratis een sixpack-maag. Het beste is dat je je smartphone kunt gebruiken om je te laten zien hoe je de oefeningen moet doen en je kunt hem ook gebruiken om je trainingen bij te houden.
De oefeningen zijn onderverdeeld in verschillende categorieën en elk van hen biedt gedetailleerde informatie over hoe u ze kunt uitvoeren.
Deze app biedt een volledige reeks oefeningen voor de buikspieren, borst, schouders, armen en benen, evenals volledige lichaamstrainingen.
